ASICS Gel-Kayano 31 Puma Deviate Nitro 4

ASICS Gel-Kayano 31 ou Puma Deviate Nitro 4. Descubra o melhor tênis de corrida para você.

Duas experiências explicadas do jeito que você sente.

ASICS

Gel-Kayano 31

Amortecimento e suporte para rodar com uma sensação de estabilidade.

R$ 999-1399 Ver cores e ofertas

Puma

Deviate Nitro 4

Agilidade e impulso da placa para treinar em ritmos mais fortes.

R$ 799-1099 Ver cores e ofertas

Sensação

Macio e estruturado.

O Kayano 31 prioriza amortecimento elevado e uma sensação de suporte, com menos ênfase em resposta rápida.

Fontes

RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31
O teste descreve o Kayano 31 como um dos principais modelos de estabilidade, com entressola macia, amortecimento maximalista (obtido com entressola alta) e boa acomodação do cabedal.
RedditRecs: Gel-Kayano 31
A síntese de relatos da comunidade destaca estabilidade, suporte, conforto e amortecimento como os principais pontos positivos do Kayano 31, enquanto observa o peso e o volume como contrapartidas.

Ágil, suave e vivo na dianteira.

A região dianteira tem sensação ágil, suave e viva, com energia na saída do pé.

Fontes

RunRepeat: Puma Deviate Nitro 4
O teste descreve o modelo como ágil, suave e vivo na região dianteira, com placa de carbono, boa aderência e menor peso que o Deviate Nitro 3.
The Run Testers: análise do Puma Deviate Nitro 4
Três corredores testaram o modelo em diferentes tipos de treino e destacaram energia no toe-off, conforto, ajuste normal e proteção suficiente para corridas mais longas.

Comportamento

Estável, com pouca resposta.

A estabilidade e o conforto favorecem ritmos fáceis; o modelo é grande, pesado e oferece pouca sensação de impulso na passada.

Fontes

RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31
O teste atribui pontuação muito alta à estabilidade e descreve o modelo como confortável para ritmos fáceis, mas grande, pesado e pouco responsivo (com pouca sensação de impulso na passada).
RedditRecs: Gel-Kayano 31
Os relatos agregados apontam estabilidade e suporte como características recorrentes, além de indicar uso frequente em treinos diários, recuperação e distâncias longas.

Ágil e orientado a ritmo.

O modelo favorece sessões rápidas e provas curtas ou médias, mas ainda consegue funcionar em treinos diários.

Fontes

RunRepeat: Puma Deviate Nitro 4
A análise atribui desempenho elevado para corrida diária e treinos de ritmo sustentado e descreve o modelo como ágil e responsivo (com sensação de impulso na passada), com placa de carbono e boa aderência.
The Run Testers: análise do Puma Deviate Nitro 4
Os três corredores testaram o modelo em corridas fáceis e rápidas e destacaram a energia da saída do pé, além de proteção suficiente para sessões mais longas.

Ajuste

Espaçoso e confortável.

O cabedal confortável e espaçoso dá uma sensação de encaixe seguro.

Fontes

RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31
A avaliação destaca um cabedal confortável e espaçoso, boa respirabilidade e encaixe apropriado para quem busca sensação segura durante ritmos fáceis.
RedditRecs: Gel-Kayano 31
Os relatos da comunidade mencionam caixa dos dedos espaçosa e conforto como vantagens recorrentes, complementando os resultados do teste técnico.

Mais largo que a versão anterior.

O ajuste foi confortável e próximo ao tamanho habitual; a construção é mais larga que na versão anterior.

Fontes

Believe in the Run: Puma Deviate Nitro 4
A avaliação destaca uma construção mais larga que a geração anterior e uma combinação de conforto e energia, sendo uma das mudanças relevantes da nova versão.
The Run Testers: análise do Puma Deviate Nitro 4
Os testes de três corredores indicam uso em tamanho habitual e relatam conforto e bom encaixe, complementando a análise editorial sobre a forma.

Para quem faz mais sentido

Rodagens, recuperação e longões.

É uma escolha mais coerente para rodagens (corridas contínuas em ritmo confortável), recuperação e longões (treinos de corrida mais longos), quando estabilidade e amortecimento são prioridades.

Fontes

RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31
O teste posiciona o Kayano 31 como um tênis de estabilidade para corrida diária, com amortecimento maximalista (obtido com entressola alta) e forte desempenho em ritmos fáceis.
RedditRecs: Gel-Kayano 31
A comunidade relata uso recorrente em treinos longos, recuperação e rodagem (corrida contínua em ritmo confortável) no dia a dia, reforçando a aplicação do modelo fora de sessões rápidas.

Treinos rápidos e provas de 5 km e 10 km.

É mais indicado para treinos e corridas rápidas, especialmente 5 km e 10 km; em distâncias muito longas, oferece menos proteção.

Fontes

RTINGS: Puma Deviate Nitro 4
O teste posiciona o modelo como tênis com placa para treinos e corridas mais rápidas, especialmente 5 km e 10 km, e ressalta que ele é menos protetor para distâncias muito longas.
The Run Testers: análise do Puma Deviate Nitro 4
A experiência dos três corredores mostra uso em diferentes tipos de treino, incluindo corridas fáceis e rápidas, com proteção suficiente para distâncias maiores quando necessário.

Resumo

Gel-Kayano 31

Amortecimento alto, estabilidade constante.

Cabedal espaçoso e plataforma estável protegem em corridas confortáveis, recuperação e treinos longos; o volume do Gel-Kayano 31 pesa contra a agilidade quando o ritmo acelera.

Deviate Nitro 4

Placa ágil para provas curtas.

A placa de carbono e a espuma NITRO deixam a passada ágil e viva em treinos rápidos e provas de 5 km e 10 km; para distâncias muito longas, protege menos.

Ficha técnica

Característica	ASICS Gel-Kayano 31	Puma Deviate Nitro 4
Peso	305 g (tamanho BR 40)	250 g (tamanho BR 40)
Drop	10 mm	8 mm
Altura no calcanhar	40 mm	38 mm
Altura no antepé	30 mm	30 mm
Placa	Sem placa.	Com placa - PWRPLATE de fibra de carbono composta.
Cabedal	Parte superior do tênis em malha projetada (tecido estruturado), com foco em respirabilidade; contraforte externo (reforço que estrutura a região do calcanhar) para ajudar na estabilidade.	Cabedal (parte superior que envolve o pé) em malha respirável; PWRTAPE para reforço direcionado; contém pelo menos 20% de materiais reciclados.
Entressola	FF BLAST PLUS ECO (espuma de amortecimento com cerca de 20% de conteúdo de base biológica) e PureGEL na região do calcanhar; 4D GUIDANCE SYSTEM para estabilidade adaptativa. Palmilha OrthoLite X-55.	Entressola com NITROFOAM™ (espuma com nitrogênio injetado) em duas camadas, desenvolvida para retorno de energia responsivo.
Solado	HYBRID ASICSGRIP: combinação de borracha ASICSGRIP e materiais AHARPLUS, voltada à aderência e à durabilidade.	Solado de borracha PUMAGRIP, com tração em várias superfícies.
Suporte à passada	Estabilidade adaptativa pelo 4D GUIDANCE SYSTEM; a ASICS também classifica o modelo masculino como neutro.	Neutro.
Terreno	Asfalto e estrada.	Estrada; PUMAGRIP oferece tração em várias superfícies.
Uso sugerido	Corridas em estrada, especialmente treinos leves e longos; também caminhada e períodos prolongados em pé.	Corridas diárias e treinos de ritmo ou velocidade; a PUMA também recomenda para provas.
Fontes	ASICS Outlet UK — GEL-KAYANO 31 masculino A ASICS informa peso de 305 g/10,8 oz, drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 10 mm, superfície de corrida em estrada e suporte neutro. Descreve 4D GUIDANCE SYSTEM, PureGEL e FF BLAST PLUS, e recomenda correr por distâncias maiores e por mais tempo na estrada. ASICS Middle East — GEL-KAYANO 31 feminino A ASICS descreve o modelo feminino 1012B670-300 com malha projetada (tecido estruturado), contraforte externo (reforço que estrutura a região do calcanhar), 4D GUIDANCE SYSTEM, PureGEL na região do calcanhar, FF BLAST PLUS ECO com cerca de 20% de conteúdo de base biológica, palmilha OrthoLite X-55 e HYBRID ASICSGRIP com ASICSGRIP e AHARPLUS. Indica treinos de distância e suporte neutro ou para pronação excessiva. Canadian Running — Análise do tênis: Asics Gel-Kayano 31 A análise do modelo informa drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 10 mm e pesos de 266 g para a versão feminina e 305 g para a masculina. Descreve malha projetada (tecido estruturado), PureGEL na região do calcanhar, FF BLAST PLUS ECO, sistema 4D de suporte e sola HYBRID ASICSGRIP. Recomenda o modelo para treinos e recuperação. Doctors of Running — análise do ASICS Gel-Kayano 31 (2024): atualização após 100 milhas A análise informa peso masculino de 305 g no US 9 e drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 10 mm. Apresenta altura total de 40 mm no calcanhar e 30 mm no antepé; outro trecho da página inverte a ordem dessas medidas. RunRepeat — Análise com corte do tênis: ASICS Gel Kayano 31 Medições de laboratório registram altura de 39,3 mm no calcanhar e 27,8 mm no antepé, com drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) medido de 11,5 mm. Análise do ASICS GEL-KAYANO 31 — RTINGS A avaliação identifica o modelo como sem placa. Descreve o elemento de apoio do 4D GUIDANCE SYSTEM como um bloco de espuma mais firme na região central do pé, não como placa. GEL-KAYANO™ 31 — ASICS (descrição oficial) A ASICS apresenta 4D GUIDANCE SYSTEM™, FF BLAST PLUS ECO, PureGEL e sola HYBRID ASICSGRIP; não especifica placa ou material de placa. ASICS SportStyle — tabela de medidas Tabela oficial de medidas da ASICS Brasil. ASICS GEL-KAYANO 31 — página oficial do produto A ASICS identifica a variante masculina e descreve FF BLAST PLUS e PureGEL; não informa a altura total do conjunto de amortecimento. Asics Gel-Kayano 31 análise: Você sempre pode voltar para casa — Believe in the Run A avaliação informa, para a versão masculina, altura total de 40 mm no calcanhar e 30 mm no antepé, com drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 10 mm.	PUMA Brasil — Tênis de Corrida Deviate NITRO™ 4 Masculino A PUMA informa, para a variante masculina, peso de 250 g no tamanho UK 8, alturas de 38/30 mm, drop de 8 mm (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé), pisada neutra, corrida em estrada e treinos de ritmo ou provas. A descrição inclui cabedal (parte superior que envolve o pé) em malha respirável, placa PWRPLATE de fibra de carbono composta e solado PUMAGRIP. PUMA Media Hub — Deviate NITRO 4 especificações A PUMA informa peso de 250 g no tamanho UK 8, alturas de 30 mm no antepé e 38 mm no calcanhar, drop de 8 mm (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé), espuma NITROFOAM™ em duas camadas com nitrogênio injetado, malha e solado PUMAGRIP. Recomenda uso diário e treinos de ritmo. PUMA Brasil — Guia de medidas/calçados masculinos Guia oficial masculino da PUMA com correspondências entre tamanhos EU e BR. PUMA Alemanha/Europa — guia de tamanhos de calçados masculinos Guia oficial europeu de tamanhos masculinos da PUMA; indica UK 8 como EU 42. Doctors of Running — análise do Puma Deviate Nitro 4 (2026) A análise do Deviate Nitro 4 informa 38 mm no calcanhar e 30 mm no antepé (alturas da entressola), drop de 8 mm (diferença de altura entre calcanhar e antepé) e descreve malha, espuma NITROFOAM™, placa de fibra de carbono composta e solado PUMAGRIP. O foco inclui treinos de ritmo. RunRepeat — PUMA Deviate Nitro 4 análise de laboratório Análise de laboratório do modelo: classifica-o como neutro e indicado para estrada. As medições registram 247 g, alturas de 33,6/26,6 mm e drop de 7 mm (diferença de altura entre calcanhar e antepé), diferentes dos valores publicados pela PUMA.
Observações	A ASICS classifica o suporte do modelo masculino como neutro, enquanto descreve o feminino como adequado a suporte neutro e à pronação excessiva. Ambas mencionam estabilidade adaptativa. A RTINGS identifica o modelo como sem placa; a ASICS não especifica placa nem material de placa. A ficha técnica informa altura total de 40 mm no calcanhar e 30 mm no antepé, enquanto a medição laboratorial do RunRepeat registra 39,3 mm e 27,8 mm, respectivamente.	A PUMA informa 38 mm no calcanhar, 30 mm no antepé, drop de 8 mm (diferença de altura entre calcanhar e antepé) e peso de 250 g no tamanho masculino UK 8. A página brasileira apresenta as alturas na ordem 38/30 sem indicar a região correspondente a cada número; Doctors of Running especifica a ordem calcanhar/antepé. A medição independente da RunRepeat difere: alturas de 33,6/26,6 mm, drop de 7 mm e peso de 247 g. São resultados de laboratório distintos das especificações publicadas pela PUMA.

EXPLORE AS TAGS DOS TÊNIS

Tênis de corrida sem placa.

Modelos sem placa convencional na entressola; hastes podem existir.

Cloudsurfer Max

Proteção e passada controlada para correr mais longe.

R$ 1260-1400

Ver Cloudsurfer Max

ASICS

Superblast 2

Amortecimento e resposta para correr mais longe e variar o ritmo.

R$ 1119-1599

Ver Superblast 2

adidas

Adizero Boston 13

Firmeza e resposta para sustentar treinos mais rápidos e longos.

R$ 899-1199

Ver Boston 13

Xtep

2000KM 5.0 PRO

Responsivo e sem placa.

R$ 400-600

Ver 2000KM 5.0 PRO

Tênis de corrida sem placa

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Gel-Kayano 31

Deviate Nitro 4

Sensação

Macio e estruturado.

Fontes

Ágil, suave e vivo na dianteira.

Fontes

Comportamento

Estável, com pouca resposta.

Fontes

Ágil e orientado a ritmo.

Fontes

Ajuste

Espaçoso e confortável.

Fontes

Mais largo que a versão anterior.

Fontes

Para quem faz mais sentido

Rodagens, recuperação e longões.

Fontes

Treinos rápidos e provas de 5 km e 10 km.

Fontes

Resumo

Amortecimento alto, estabilidade constante.

Placa ágil para provas curtas.

Ficha técnica

Cloudsurfer Max

Superblast 2

Adizero Boston 13

2000KM 5.0 PRO

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