adidas
R$ 699-899
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Supernova Rise 3
Passada firme e controlada para construir constância nos treinos.
adidas Supernova Rise 3 ou On Cloudflow 5. Descubra o melhor tênis de corrida para você.
Duas experiências explicadas do jeito que você sente.
Sensação
adidas Supernova Rise 3:
Confortável e controlado.
O Rise 3 privilegia proteção e uma sensação firme, com resposta suficiente para o uso cotidiano.
Fontes
- RTINGS: análise do adidas Supernova Rise 3
Os testes descrevem o Rise 3 como um tênis de treino especialmente acessível para iniciantes e adequado ao dia a dia, com construção protetora e estável e pontuações equilibradas para amortecimento e resposta.
- Doctors of Running: análise do adidas Supernova Rise 3
A análise independente destaca a atualização do modelo em direção a uma construção mais leve e estável, mantendo a proposta de tênis de treino para o dia a dia, em corridas fáceis e regulares.
On Cloudflow 5:
Firme e estruturado.
O Cloudflow 5 combina duas espumas e uma placa que deixam a passada firme. O impulso percebido aumenta para alguns corredores em ritmos mais fortes.
Fontes
- RoadTrailRun: análise do On Cloudflow 5
Os testadores descrevem uma sensação firme e rígida, que funciona melhor em treinos de ritmo. Um deles percebe mais impulso ao acelerar, mas ambos apontam limitações de peso.
- RunRepeat: análise do On Cloudflow 5
O laboratório encontrou espuma muito firme e baixo retorno de energia (a energia devolvida após a compressão), apesar da proposta do modelo para treinos rápidos.
Comportamento
adidas Supernova Rise 3:
Estável nas corridas fáceis.
A plataforma ampla favorece uma passada estável em corridas fáceis e de recuperação; alguns corredores também usam o modelo em treinos regulares e distâncias de 10 a 15 km.
Fontes
- RTINGS: análise do adidas Supernova Rise 3
O teste mede estabilidade elevada e descreve a plataforma como ampla e estável, destacando sua adequação para iniciantes, corridas fáceis e recuperação.
- adidas Brasil: avaliações do Supernova Rise 3
Avaliações de compradores descrevem o modelo como confortável e estável e relatam uso em treinos regulares, corridas de 10 a 15 km e meia maratona.
On Cloudflow 5:
Guiado e estável.
A placa e a curvatura acentuada na frente favorecem o movimento para a frente, mas a rigidez pode tornar a passada menos confortável em ritmos lentos.
Fontes
- RunRepeat: análise do On Cloudflow 5
O teste destaca estabilidade pela combinação de espuma firme e placa. A curvatura do antepé favorece transições rápidas, mas pode parecer estranha em corridas lentas.
- RoadTrailRun: análise do On Cloudflow 5
Os relatos apontam melhor funcionamento em ritmos sustentados mais fortes. A rigidez e a curvatura exigem mais esforço para completar a passada em ritmos tranquilos.
Ajuste
adidas Supernova Rise 3:
Tamanho próximo ao habitual.
A numeração fica próxima da habitual, com ajuste adequado para treinos diários.
Fontes
- RTINGS: análise do adidas Supernova Rise 3
O teste registra pontuação elevada para true to size (numeração compatível com a habitual) e avalia o ajuste como adequado para a proposta de tênis de treino para o dia a dia do modelo.
- adidas Brasil: avaliações do Supernova Rise 3
Comentários de consumidores fornecem experiências práticas sobre conforto e ajuste, complementando o dado técnico de tamanho verdadeiro do teste independente.
On Cloudflow 5:
Seguro e mais justo.
O cabedal segura bem o meio do pé e permite ajustar a amarração. Há espaço lateral nos dedos, mas pouca altura na frente e ventilação limitada nos testes.
Fontes
- RunRepeat: análise do On Cloudflow 5
O laboratório encontrou ajuste estreito no conjunto, boa largura na região dos dedos e pouca altura nessa área. Destaca fixação segura e baixa ventilação da malha.
- RoadTrailRun: análise do On Cloudflow 5
Os testadores relatam meio do pé bem preso e amarração ajustável. Consideram o tamanho próximo ao habitual e perceberam mais ventilação que o teste laboratorial.
Para quem faz mais sentido
adidas Supernova Rise 3:
Iniciantes, rodagem e recuperação.
É especialmente coerente para rodagem (corrida contínua em ritmo confortável) e recuperação, ajudando quem começa a construir consistência com conforto e estabilidade.
Fontes
- RTINGS: análise do adidas Supernova Rise 3
O teste caracteriza o Rise 3 como um tênis de treino particularmente adequado para iniciantes, corridas fáceis e recuperação.
- Doctors of Running: análise do adidas Supernova Rise 3
A análise reforça a evolução do modelo em direção a maior estabilidade e durabilidade, mantendo a proposta de tênis de treino confortável para o dia a dia.
On Cloudflow 5:
Treinos de ritmo com firmeza.
É mais coerente para treinos em ritmo sustentado mais forte, quando você prefere firmeza e controle, sem priorizar leveza ou amortecimento muito macio.
Fontes
- On Brasil: Cloudflow 5
A On posiciona o modelo para treinos de ritmo e intervalados (sessões que alternam esforços rápidos e recuperação), com CloudTec e espuma Helion HF.
- RoadTrailRun: análise do On Cloudflow 5
Os testadores preferiram ritmos sustentados e treinos progressivos. O peso e a rigidez limitaram a experiência em intervalos muito rápidos e corridas longas.
Resumo
Supernova Rise 3
Proteção firme para criar consistência.
A plataforma larga e a dianteira firme equilibram proteção e estabilidade em corridas fáceis e longas, uma combinação coerente para quem está começando ou quer treinar sem pressa.
Cloudflow 5
Firmeza guiada para sustentar o ritmo.
A placa e a curvatura dianteira conduzem a passada firme em treinos sustentados e progressivos; a rigidez pode reduzir o conforto quando o ritmo fica lento.
Ficha técnica
| Característica | adidas Supernova Rise 3 | On Cloudflow 5 |
|---|---|---|
| Peso | Aproximadamente 270 g (tamanho de referência não informado) | Aproximadamente 265 g (tamanho BR 40) |
| Drop | 8 mm | 6 mm |
| Altura no calcanhar | 37 mm | 36 mm |
| Altura no antepé | 29 mm | 30 mm |
| Placa | Sem placa. | Com placa - Speedboard de nylon reforçado com fibra de vidro, posicionada entre as duas camadas de espuma. Não é uma placa de carbono. |
| Cabedal | Primeweave: tecido leve e respirável na parte superior do tênis, com perfurações a laser. | Malha técnica com reforços para fixação do pé, língua presa às laterais e amarração ajustável. Ventilação limitada no teste laboratorial. |
| Entressola | Entressola (camada entre o pé e o solado) de Dreamstrike+ em toda a extensão, com espuma à base de PEBA e hastes de suporte densas, esculpidas e integradas à espuma. | Helion HF na camada superior e Helion na base, com CloudTec (cavidades que se comprimem durante o apoio do pé). A combinação tem sensação firme. |
| Solado | Borracha Lighttraxion, com ampla cobertura e desenho esculpido para oferecer tração e durabilidade. | Borracha em áreas do calcanhar e antepé, com construção segmentada e sulcos entre as cavidades. Boa aderência em superfícies pavimentadas nos testes. |
| Suporte à passada | Neutro. Hastes de suporte moldadas e integradas à entressola (camada entre o pé e o solado) contribuem para transições estáveis, sem correção específica da pronação. | Neutro, com estabilidade favorecida pela espuma firme e pela placa, sem mecanismos específicos de controle da passada. |
| Terreno | Asfalto, ruas e esteira; não indicado para trilhas. | Asfalto e outras superfícies pavimentadas. |
| Uso sugerido | Treinos diários em ruas e no asfalto, corridas fáceis e longas; a análise especializada também considera o modelo versátil para variar o ritmo. | Treinos de ritmo (corridas em intensidade mais forte e sustentada) e progressivos (corridas em que o ritmo aumenta ao longo da sessão), para quem prefere passada firme. |
| Fontes |
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| Observações | O peso publicado varia entre 270 g (RoadTrailRun, tamanho masculino US 9) e 9,59 oz, cerca de 272 g (listagem adidas, sem tamanho indicado). As alturas informadas variam: 37/29 mm na RoadTrailRun e cerca de 37/29 mm na listagem adidas, que apresenta 1,45/1,14 pol.; Marathon Sports registra 36/28 mm. A ficha adidas rotula esses números como “midsole drop” (desnível da entressola), enquanto a RoadTrailRun os identifica como alturas da entressola. O modelo não tem placa integral; possui hastes de suporte moldadas e integradas à espuma. As fontes não especificam o material nem a rigidez dessas hastes. | O peso de 265 g corresponde à versão masculina no tamanho BR 40 e pode variar conforme o tamanho e o exemplar. As medidas publicadas divergem: a Velocità informa alturas de 36 mm e 30 mm, com drop de 6 mm; a RoadTrailRun apresenta 36 mm e 28 mm, com drop de 8 mm; a RunRepeat mediu 32,8 mm e 28,7 mm, com drop de 4,1 mm. Os valores podem variar conforme o método de medição e os componentes incluídos na altura do calçado. A sensação de impulso varia entre as avaliações: um testador da RoadTrailRun percebeu mais resposta em ritmos fortes, enquanto a RunRepeat encontrou baixo retorno de energia. A presença da placa não garante melhora de velocidade para toda pessoa. |
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Nike
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