adidas Adizero Adios Pro 4Puma Deviate Nitro 3

adidas Adizero Adios Pro 4 ou Puma Deviate Nitro 3. Descubra o melhor tênis de corrida para você.

Duas experiências explicadas do jeito que você sente.

Tênis de corrida adidas Adizero Adios Pro 4
Tênis de corrida Puma Deviate Nitro 3
adidas

Adizero Adios Pro 4

Leveza e impulso para buscar ritmo no dia da prova.

R$ 1199-1599 Ver cores e ofertas
Puma

Deviate Nitro 3

Resposta da placa para sustentar o ritmo quando o treino se alonga.

R$ 699-999 Ver cores e ofertas

Sensação

adidas Adizero Adios Pro 4:

Macio, saltitante e propulsivo.

A entressola mais macia e saltitante se combina ao alto retorno de energia; alguns corredores também percebem propulsão.

Fontes
Puma Deviate Nitro 3:

Confortável e responsivo.

A sensação combina conforto e resposta, com impulso na passada em corridas fáceis, longas e intervaladas.

Fontes

Comportamento

adidas Adizero Adios Pro 4:

Propulsivo e rápido.

A construção é claramente orientada à competição e favorece ritmo de prova, especialmente em distâncias de 5 km à maratona.

Fontes
  • RunRepeat: adidas Adizero Adios Pro 4

    A avaliação dá nota máxima de categoria para corrida e descreve o modelo como leve, responsivo (com sensação de impulso na passada) e apropriado para provas de 5 km a maratona.

  • RedditRecs: adidas Adizero Adios Pro 4

    Os relatos agregados destacam uso em provas, desempenho rápido e sensação propulsiva, embora também apontem variações importantes de ajuste e estabilidade.

Puma Deviate Nitro 3:

Vai do fácil aos intervalados.

Acompanha corridas fáceis e longas, além de intervalados e ritmos mais rápidos; seu foco principal é o treino, embora possa ser usado em algumas provas.

Fontes

Ajuste

adidas Adizero Adios Pro 4:

Frente estreita, ajuste variável.

A caixa dos dedos é mais estreita, e alguns corredores sentem desconforto no calcanhar ou no Aquiles; vale conferir o encaixe com atenção.

Fontes
  • RunRepeat: adidas Adizero Adios Pro 4

    O teste aponta uma caixa dos dedos mais estreita e uma construção mais apropriada para meio e antepé, além de observar menor estabilidade na região traseira.

  • RedditRecs: adidas Adizero Adios Pro 4

    Relatos agregados destacam ajuste inconsistente, necessidade frequente de experimentar tamanhos e casos de desconforto no calcanhar ou Aquiles, mostrando que o encaixe deve ser cuidadosamente testado.

Puma Deviate Nitro 3:

Mais estreito na região do arco.

A região do arco é mais estreita, e o ajuste pode apertar quando o pé incha, algo relevante em distâncias longas.

Fontes
  • RTINGS: análise do Puma Deviate Nitro 3

    O teste observa uma região do arco mais estreita e comenta que o ajuste pode ficar apertado quando o pé incha, sendo um ponto relevante para distâncias longas.

  • Reddit: Puma Deviate Nitro 3

    Relatos da comunidade discutem ajuste, largura e comportamento do modelo ao longo de diferentes quilometragens, oferecendo uma perspectiva prática sobre a forma.

Para quem faz mais sentido

adidas Adizero Adios Pro 4:

Provas, de 5 km à maratona.

É indicado para provas de 5 km à maratona, quando velocidade e busca por melhores tempos são prioridades.

Fontes
Puma Deviate Nitro 3:

Treinos diários e ritmos mais fortes.

É uma opção para quem quer treinar com placa também em ritmos mais fortes; corredores relatam uso em corridas fáceis, longas e intervaladas, não só provas.

Fontes

Resumo

Adios Pro 4

Ritmo de prova, com atenção ao apoio.

Leve e responsivo, o Adios Pro 4 foi feito para provas de 10 km à maratona; a caixa dos dedos é estreita e a traseira menos estável pede atenção ao ajuste e ao apoio.

Deviate Nitro 3

Placa confortável para treinar forte.

Confortável e responsivo, o Deviate Nitro 3 vai de corridas fáceis a treinos longos e ganha impulso quando o ritmo sobe; o arco mais estreito pode apertar com o pé inchado.

Ficha técnica

Característicaadidas Adizero Adios Pro 4Puma Deviate Nitro 3
PesoAproximadamente 200 g (tamanho de referência não informado)250 g (tamanho BR 40)
Drop6 mm10 mm
Altura no calcanhar39 mm39 mm
Altura no antepé33 mm29 mm
PlacaSem placa.Com placa - Fibra de carbono (PWRPLATE).
CabedalMalha leve LIGHTLOCK, com elasticidade unidirecional e banda interna de suporte.Cabedal (parte superior do tênis) em malha projetada, com pelo menos 20% de materiais reciclados.
EntressolaEspuma LIGHTSTRIKE PRO em duas camadas; sistema ENERGYRODS 2.0, com varetas de carbono incorporado para rigidez e orientação da transição do calcanhar à ponta.Espuma NITROFOAM™ com infusão de nitrogênio. A construção combina uma camada superior de NITRO ELITE (TPU alifático) e uma camada inferior de NITRO.
SoladoSola LIGHTTRAXION, com borracha Continental na região de impulsão do antepé.Borracha PUMAGRIP.
Suporte à passadaNeutro.Neutro; indicado pela Puma para corredores com pisada neutra.
TerrenoAsfalto/estrada.Asfalto/estrada.
Uso sugeridoCorridas de rua em ritmo acelerado e competitivo, especialmente meia maratona e maratona; também indicado para 10 km.Corridas de rua, treinos diários, sessões de ritmo e provas.
Fontes
  • adidas — Adizero Adios Pro 4 tênis (JR6369), página oficial masculina

    A adidas informa peso aproximado de 200 g no tamanho UK 8.5, drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 6 mm, malha LIGHTLOCK, LIGHTSTRIKE PRO em duas camadas, ENERGYRODS 2.0 com carbono incorporado, LIGHTTRAXION e borracha Continental. Indica uso em estrada, perfil neutro e provas rápidas, incluindo meia maratona e maratona.

  • adidas — tabela oficial de tamanho de calçados masculinos
  • Solereview — análise do adidas Adizero Adios Pro 4

    A análise apresenta alturas de 39 mm no calcanhar e 33 mm no antepé, com drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 6 mm. Descreve o cabedal (parte que envolve o pé) em malha (tecido leve que forma a parte superior do tênis), LIGHTSTRIKE PRO com ENERGYRODS, borracha Continental e LIGHTTRAXION, e recomenda o modelo para 10 km, meia maratona e maratona. Distingue as varetas articuladas de uma placa convencional de carbono.

  • RunRepeat — adidas Adizero Adios Pro 4

    Registra as especificações da marca: 39 mm no calcanhar, 33 mm no antepé, drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 6 mm, uso em estrada, suporte neutro e perfil competitivo. Em medições próprias de laboratório, feitas por método distinto, encontrou 36,6/28,5 mm e drop de 8,1 mm.

  • PUMA — Deviate NITRO 3 tênis de corrida de rua masculino

    A PUMA informa, para a variante masculina do estilo 309707, peso de 250 g no tamanho UK 8, alturas de 39 mm no calcanhar e 29 mm no antepé e desnível (drop, diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 10 mm. Indica corrida em estrada e corredores com pisada neutra. Descreve cabedal (parte superior do tênis) em malha projetada, espuma NITROFOAM™ e placa de fibra de carbono PWRPLATE. O cabedal contém pelo menos 20% de materiais reciclados.

  • PUMA — Deviate NITRO 3 tênis de corrida de rua feminino

    A PUMA informa, para a variante feminina do estilo 309708, peso de 250 g no tamanho UK 8, alturas de 39/29 mm, desnível (drop, diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) de 10 mm, cabedal em malha projetada, NITROFOAM™ e PWRPLATE de fibra de carbono. O cabedal (parte superior do tênis) contém ao menos 20% de material reciclado.

  • Believe in the Run — análise do Puma Deviate Nitro 3

    Análise do modelo: camada superior de NITRO ELITE (TPU alifático), espuma NITRO na camada inferior, placa composta com carbono e solado de borracha PUMAGRIP. Indicado para treinos diários, sessões de ritmo e provas. A análise informa 290 g no tamanho US masculino 10.5, diferente do UK 8 informado pela Puma.

  • RunRepeat — análise do PUMA Deviate Nitro 3

    Medição independente: 37,4 mm no calcanhar e 27,3 mm no antepé, com drop (diferença de altura entre o calcanhar e o antepé) calculado de 10,1 mm. A espuma combina NITRO e NITRO ELITE, e a placa é de fibra de carbono. As medidas de laboratório diferem das declaradas pela Puma.

  • PUMA Brasil — Tênis de Corrida Deviate NITRO™ 3 Masculino

    A PUMA informa, para a variante masculina, 250 g no tamanho UK 8, alturas de 39/29 mm, espuma NITROFOAM™, placa PWRPLATE e cabedal (parte superior do tênis) em malha têxtil.

  • PUMA — guia de tamanhos (calçados masculinos)

    Guia oficial de tamanhos masculinos da PUMA.

ObservaçõesO peso informado pela adidas é aproximado: 200 g na variante masculina, no tamanho UK 8.5. As alturas nominais são 39 mm no calcanhar e 33 mm no antepé; a RunRepeat mediu 36,6/28,5 mm e drop de 8,1 mm em laboratório, com método distinto. A página adidas JR6369 apresenta a ordem como “calcanhar 33 mm / 39 mm”, enquanto análises especializadas identificam 39 mm no calcanhar e 33 mm no antepé. O Adios Pro 4 usa ENERGYRODS 2.0, varetas com carbono incorporado, em vez de uma placa convencional de carbono.A Puma declara 39 mm no calcanhar e 29 mm no antepé; a RunRepeat mediu 37,4 mm e 27,3 mm, respectivamente.

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