Flame 3
Placa para correr rápido.
Duas experiências explicadas do jeito que você sente.
Placa para correr rápido.
Firmeza e controle para treinar em ritmo mais forte.
A espuma e a placa deixam a passada firme, com retorno de energia mais perceptível quando o ritmo sobe.
A página oficial apresenta QU!KCQTech e QU!KBONE como tecnologias de amortecimento e propulsão; avaliações verificadas relatam retorno de energia razoável e sensação firme.
O relato descreve entressola firme, placa rígida e boa propulsão, sobretudo em treino de ritmo.
O Cloudflow 5 combina duas espumas e uma placa que deixam a passada firme. O impulso percebido aumenta para alguns corredores em ritmos mais fortes.
Os testadores descrevem uma sensação firme e rígida, que funciona melhor em treinos de ritmo. Um deles percebe mais impulso ao acelerar, mas ambos apontam limitações de peso.
O laboratório encontrou espuma muito firme e baixo retorno de energia (a energia devolvida após a compressão), apesar da proposta do modelo para treinos rápidos.
A placa e a geometria conduzem uma transição rígida e direta, com impulso para ritmos fortes e treinos de velocidade.
Após um treino de ritmo, o corredor considerou o modelo adequado a provas de 5 km à meia maratona e a treinos de velocidade, não à rodagem.
Avaliações verificadas relatam estabilidade percebida, entressola pouco macia e uso em provas curtas ou treinos rápidos; são experiências de usuários, não classificação de pisada.
A placa e a curvatura acentuada na frente favorecem o movimento para a frente, mas a rigidez pode tornar a passada menos confortável em ritmos lentos.
O teste destaca estabilidade pela combinação de espuma firme e placa. A curvatura do antepé favorece transições rápidas, mas pode parecer estranha em corridas lentas.
Os relatos apontam melhor funcionamento em ritmos sustentados mais fortes. A rigidez e a curvatura exigem mais esforço para completar a passada em ritmos tranquilos.
O cabedal é leve e muito respirável; relatos apontam ajuste amplo e boa contenção, enquanto pés estreitos podem preferir meio número menor.
A página descreve o cabedal Jacquard como leve, respirável e de ajuste preciso; o tamanho 35.5 aparece sem escala BR ou EU.
O autor, com mediopé relativamente largo, relata ajuste amplo, boa contenção e muita respirabilidade. Diz que seu tamanho habitual serviu e que pés estreitos podem preferir meio número menor; é relato pessoal.
O cabedal segura bem o meio do pé e permite ajustar a amarração. Há espaço lateral nos dedos, mas pouca altura na frente e ventilação limitada nos testes.
O laboratório encontrou ajuste estreito no conjunto, boa largura na região dos dedos e pouca altura nessa área. Destaca fixação segura e baixa ventilação da malha.
Os testadores relatam meio do pé bem preso e amarração ajustável. Consideram o tamanho próximo ao habitual e perceberam mais ventilação que o teste laboratorial.
Treinos de ritmo, repetições e provas de 5 km à meia maratona. A marca inclui treinos de maratona; um relato prefere mais maciez para os 42,2 km.
A loja indica o modelo para treinos específicos de maratona, corridas de alta intensidade e competição.
O relato recomenda 5 km à meia maratona e treinos de velocidade após 10 milhas em ritmo; para maratona completa, o autor prefere espuma mais macia.
O corredor relata repetições de 500–1000 m e planeja usar o modelo em provas de 5 km e 10 km.
É mais coerente para treinos em ritmo sustentado mais forte, quando você prefere firmeza e controle, sem priorizar leveza ou amortecimento muito macio.
A On posiciona o modelo para treinos de ritmo e intervalados (sessões que alternam esforços rápidos e recuperação), com CloudTec e espuma Helion HF.
Os testadores preferiram ritmos sustentados e treinos progressivos. O peso e a rigidez limitaram a experiência em intervalos muito rápidos e corridas longas.
A espuma e a placa combinam resposta e uma passada firme para treinos rápidos e provas. Os relatos apontam espaço no mediopé e boa contenção do pé.
A placa e a curvatura dianteira conduzem a passada firme em treinos sustentados e progressivos; a rigidez pode reduzir o conforto quando o ritmo fica lento.
| Característica | 361° Flame 3 | On Cloudflow 5 |
|---|---|---|
| Peso | Aproximadamente 215 g (tamanho BR 42) | Aproximadamente 265 g (tamanho BR 40) |
| Drop | 6 mm | 6 mm |
| Altura no calcanhar | 33 mm | 36 mm |
| Altura no antepé | 27 mm | 30 mm |
| Placa | Com placa - Fibra de carbono formada em 3D e bifurcada. | Com placa - Speedboard de nylon reforçado com fibra de vidro, posicionada entre as duas camadas de espuma. Não é uma placa de carbono. |
| Cabedal | Cabedal Jacquard leve e respirável, com ajuste preciso; relatos descrevem construção minimalista, boa contenção e espaço no mediopé. | Malha técnica com reforços para fixação do pé, língua presa às laterais e amarração ajustável. Ventilação limitada no teste laboratorial. |
| Entressola | Espuma QU!KCQTech de ETPU supercrítico, descrita pela marca como leve, amortecida e resiliente; a placa QU!KBONE reforça a resposta da plataforma. | Helion HF na camada superior e Helion na base, com CloudTec (cavidades que se comprimem durante o apoio do pé). A combinação tem sensação firme. |
| Solado | Solado RPU injetado com partículas e desenho tridimensional, voltado a tração e durabilidade em rua e asfalto. | Borracha em áreas do calcanhar e antepé, com construção segmentada e sulcos entre as cavidades. Boa aderência em superfícies pavimentadas nos testes. |
| Suporte à passada | A placa QU!KBONE e a geometria firme acrescentam suporte e resistência à torção. As fontes não indicam um sistema específico para corrigir pronação. | Neutro, com estabilidade favorecida pela espuma firme e pela placa, sem mecanismos específicos de controle da passada. |
| Terreno | Rua, asfalto, calçada e pista; relatos citam boa aderência em piso úmido. | Asfalto e outras superfícies pavimentadas. |
| Uso sugerido | Treinos de ritmo, repetições de 500–1000 m e provas de 5 km à meia maratona; há indicação oficial para treinos específicos de maratona. | Treinos de ritmo (corridas em intensidade mais forte e sustentada) e progressivos (corridas em que o ritmo aumenta ao longo da sessão), para quem prefere passada firme. |
| Fontes |
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| Observações | 33/27 mm e drop de 6 mm: referência Horizon, não medição do preto brasileiro. QU!KCQTech no Brasil; Qu!kFLAMECQT/FLAMECQT na Horizon. Até 75% de resiliência é marketing, não ganho medido em corrida. CO₂ reciclado não comprova um tênis carbono-neutro. ~215 g no US masc. 10 do revisor; cor/variante/balança podem variar. Outro relato: 220 g sem tamanho; com equivalência BR inferida pela grade masculina aprovada; não é conversão oficial. Suporte e antitorção são mecânicos, não correção de pronação. Rua/asfalto, calçada e pista em relatos; sem indicação de trilha ou tração garantida. 35,5 no seletor brasileiro: escala BR/EU não confirmada. PHRunners: mediopé largo; meio número menor para pés estreitos é sugestão individual. Dados do 3/3.0, não de RS, ET, 3.5, 4 ou 5. Treinos de maratona; um relato prefere mais maciez nos 42,2 km. | O peso de 265 g corresponde à versão masculina no tamanho BR 40 e pode variar conforme o tamanho e o exemplar. As medidas publicadas divergem: a Velocità informa alturas de 36 mm e 30 mm, com drop de 6 mm; a RoadTrailRun apresenta 36 mm e 28 mm, com drop de 8 mm; a RunRepeat mediu 32,8 mm e 28,7 mm, com drop de 4,1 mm. Os valores podem variar conforme o método de medição e os componentes incluídos na altura do calçado. A sensação de impulso varia entre as avaliações: um testador da RoadTrailRun percebeu mais resposta em ritmos fortes, enquanto a RunRepeat encontrou baixo retorno de energia. A presença da placa não garante melhora de velocidade para toda pessoa. |