361°
R$ 250-350
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Flame 3
Placa para correr rápido.
361° Flame 3 ou Mizuno Wave Rider 29. Descubra o melhor tênis de corrida para você.
Duas experiências explicadas do jeito que você sente.
Mizuno
R$ 649-999
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Wave Rider 29
Transições suaves e resposta para acompanhar a rotina de treinos.
Sensação
361° Flame 3:
Firme e responsivo.
A espuma e a placa deixam a passada firme, com retorno de energia mais perceptível quando o ritmo sobe.
Fontes
- 361° Sport Brasil — Flame 3 preto
A página oficial apresenta QU!KCQTech e QU!KBONE como tecnologias de amortecimento e propulsão; avaliações verificadas relatam retorno de energia razoável e sensação firme.
- Reddit RunningShoeGeeks — Flame 3.0
O relato descreve entressola firme, placa rígida e boa propulsão, sobretudo em treino de ritmo.
Mizuno Wave Rider 29:
Equilibrado, macio e responsivo.
O Wave Rider 29 combina amortecimento com uma resposta mais dinâmica, mantendo uma sensação relativamente versátil.
Fontes
- RunRepeat: Mizuno Wave Rider 29
Os testes descrevem o Wave Rider 29 como mais macio, leve e versátil que versões anteriores, com boa absorção de impacto e uma combinação equilibrada de conforto e resposta.
- Reddit: análise do Mizuno Wave Rider 29 após 300 km
Um corredor relata uso prolongado do modelo e descreve o ajuste como confortável e espaçoso, com boa área dianteira e ausência de irritações durante horas de corrida.
Comportamento
361° Flame 3:
Rigidez que favorece o ritmo.
A placa e a geometria conduzem uma transição rígida e direta, com impulso para ritmos fortes e treinos de velocidade.
Fontes
- Reddit RunningShoeGeeks — Flame 3.0
Após um treino de ritmo, o corredor considerou o modelo adequado a provas de 5 km à meia maratona e a treinos de velocidade, não à rodagem.
- 361° Sport Brasil — avaliações do Flame 3
Avaliações verificadas relatam estabilidade percebida, entressola pouco macia e uso em provas curtas ou treinos rápidos; são experiências de usuários, não classificação de pisada.
Mizuno Wave Rider 29:
Transições suaves, com estabilidade.
A placa Wave e a entressola Enerzy NXT favorecem transições fluidas; há resposta para ritmos mais rápidos, mas o foco segue nos treinos diários.
Fontes
- Mizuno: Wave Rider 29
A página oficial destaca a placa Wave, a entressola Enerzy NXT e a intenção de produzir transições suaves com mais impulso e dinamismo, mantendo o modelo como tênis neutro de corrida.
- RunRepeat: Mizuno Wave Rider 29
Os testes independentes classificam o Wave Rider 29 como versátil para corrida diária, com boa estabilidade e desempenho suficiente para ritmos mais rápidos, embora sua vocação principal continue sendo treinamento.
Ajuste
361° Flame 3:
Respirável e amplo no mediopé.
O cabedal é leve e muito respirável; relatos apontam ajuste amplo e boa contenção, enquanto pés estreitos podem preferir meio número menor.
Fontes
- 361° Sport Brasil — Flame 3 preto
A página descreve o cabedal Jacquard como leve, respirável e de ajuste preciso; o tamanho 35.5 aparece sem escala BR ou EU.
- Reddit PHRunners — avaliação do Flame 3.0
O autor, com mediopé relativamente largo, relata ajuste amplo, boa contenção e muita respirabilidade. Diz que seu tamanho habitual serviu e que pés estreitos podem preferir meio número menor; é relato pessoal.
Mizuno Wave Rider 29:
Confortável, com espaço na frente.
Alguns corredores relatam espaço na região dianteira e conforto por horas, além de bom encaixe do calcanhar.
Fontes
- RunRepeat: Mizuno Wave Rider 29
A avaliação aponta boa adequação para pés largos, excelente encaixe do calcanhar e uma sensação confortável de ajuste, características que ajudam a posicionar o modelo como opção versátil para treinamento.
- Reddit: análise do Mizuno Wave Rider 29 após 300 km
O relato após centenas de quilômetros descreve o modelo como verdadeiro ao tamanho, confortável e espaçoso na região dianteira, sem atritos relevantes durante corridas prolongadas.
Para quem faz mais sentido
361° Flame 3:
Ritmos fortes, 5 km à meia maratona.
Treinos de ritmo, repetições e provas de 5 km à meia maratona. A marca inclui treinos de maratona; um relato prefere mais maciez para os 42,2 km.
Fontes
- 361° Sport Brasil — Flame 3 preto
A loja indica o modelo para treinos específicos de maratona, corridas de alta intensidade e competição.
- Reddit RunningShoeGeeks — Flame 3.0
O relato recomenda 5 km à meia maratona e treinos de velocidade após 10 milhas em ritmo; para maratona completa, o autor prefere espuma mais macia.
- Reddit PHRunners — avaliação do Flame 3.0
O corredor relata repetições de 500–1000 m e planeja usar o modelo em provas de 5 km e 10 km.
Mizuno Wave Rider 29:
Treino diário e longões.
A combinação de conforto, estabilidade e resposta permite usar o Wave Rider 29 em diferentes ritmos, inclusive em longões (treinos de corrida mais longos), especialmente como tênis de treino para o dia a dia.
Fontes
- Mizuno: Wave Rider 29
A página oficial classifica o produto para corrida e destaca amortecimento, leveza, resposta e transições suaves, sustentando uma aplicação ampla dentro do treinamento.
- RunRepeat: Mizuno Wave Rider 29
O teste independente atribui desempenho elevado ao modelo em corrida diária e estabilidade, enquanto reconhece alguma capacidade para ritmos mais rápidos, reforçando seu perfil de tênis de treino versátil.
Resumo
Flame 3
Firmeza e resposta para correr rápido.
A espuma e a placa combinam resposta e uma passada firme para treinos rápidos e provas. Os relatos apontam espaço no mediopé e boa contenção do pé.
Wave Rider 29
Estabilidade fluida para treinar todos os dias.
Com boa absorção de impacto e resposta dinâmica, o Wave Rider 29 deixa a passada fluida e estável em treinos diários e treinos longos, mais voltado à rotina que à competição.
Ficha técnica
| Característica | 361° Flame 3 | Mizuno Wave Rider 29 |
|---|---|---|
| Peso | Aproximadamente 215 g (tamanho BR 42) | 265 g (tamanho de referência não informado) |
| Drop | 6 mm | 10 mm |
| Altura no calcanhar | 33 mm | 39 mm |
| Altura no antepé | 27 mm | 29 mm |
| Placa | Com placa - Fibra de carbono formada em 3D e bifurcada. | Com placa - PEBA (Pebax) na placa Wave, segundo avaliações especializadas. |
| Cabedal | Cabedal Jacquard leve e respirável, com ajuste preciso; relatos descrevem construção minimalista, boa contenção e espaço no mediopé. | Malha Jacquard Air Mesh (tecido estruturado e arejado da parte superior do tênis); reforços flexíveis de PU, conforme a ficha da Mizuno EMEA. Língua estruturada com laterais conectadas à parte superior do tênis. |
| Entressola | Espuma QU!KCQTech de ETPU supercrítico, descrita pela marca como leve, amortecida e resiliente; a placa QU!KBONE reforça a resposta da plataforma. | A entressola (camada de amortecimento entre a parte superior do tênis e o solado) usa MIZUNO ENERZY NXT com infusão de nitrogênio: camada superior nitrogenada e camada inferior de ENERZY NXT à base de EVA, conforme a Mizuno EMEA. |
| Solado | Solado RPU injetado com partículas e desenho tridimensional, voltado a tração e durabilidade em rua e asfalto. | Borracha X10 com carbono, durável e aplicada nas áreas de maior desgaste. |
| Suporte à passada | A placa QU!KBONE e a geometria firme acrescentam suporte e resistência à torção. As fontes não indicam um sistema específico para corrigir pronação. | Neutro. A estrutura Mizuno Wave contribui para a estabilidade. |
| Terreno | Rua, asfalto, calçada e pista; relatos citam boa aderência em piso úmido. | Asfalto/estrada. Uma avaliação também relata uso em cascalho leve, mas o modelo não é apresentado como tênis de trilha. |
| Uso sugerido | Treinos de ritmo, repetições de 500–1000 m e provas de 5 km à meia maratona; há indicação oficial para treinos específicos de maratona. | Corridas leves e treinos diários, inclusive longões (treinos de corrida mais longos). A Mizuno indica o modelo a iniciantes e maratonistas que buscam amortecimento moderado. |
| Fontes |
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| Observações | 33/27 mm e drop de 6 mm: referência Horizon, não medição do preto brasileiro. QU!KCQTech no Brasil; Qu!kFLAMECQT/FLAMECQT na Horizon. Até 75% de resiliência é marketing, não ganho medido em corrida. CO₂ reciclado não comprova um tênis carbono-neutro. ~215 g no US masc. 10 do revisor; cor/variante/balança podem variar. Outro relato: 220 g sem tamanho; com equivalência BR inferida pela grade masculina aprovada; não é conversão oficial. Suporte e antitorção são mecânicos, não correção de pronação. Rua/asfalto, calçada e pista em relatos; sem indicação de trilha ou tração garantida. 35,5 no seletor brasileiro: escala BR/EU não confirmada. PHRunners: mediopé largo; meio número menor para pés estreitos é sugestão individual. Dados do 3/3.0, não de RS, ET, 3.5, 4 ou 5. Treinos de maratona; um relato prefere mais maciez nos 42,2 km. | As alturas de entressola variam conforme a fonte: a Mizuno USA informa 39 mm no calcanhar e 29 mm no antepé; a Mizuno EMEA publica 38,5 mm sem separar as regiões; o RunRepeat mediu 37,5 mm no calcanhar e 29,2 mm no antepé. Drop oficial: 10 mm. O RunRepeat mediu 8,3 mm na amostra de laboratório. O peso publicado pela Mizuno EMEA é 265 g, sem indicação do tamanho de referência. A Mizuno USA informa 9,3 oz para o tamanho masculino US 9 (aproximadamente 264 g); avaliações também registram 258 g em amostras pesadas. A medição laboratorial do RunRepeat não especifica o gênero nem o tamanho da amostra; o código masculino J1GC250302 aparece entre os SKUs listados para o Wave Rider 29. |
Tênis de corrida com espuma supercrítica.
