361° Flame 3ASICS Gel-Kayano 31

361° Flame 3 ou ASICS Gel-Kayano 31. Descubra o melhor tênis de corrida para você.

Duas experiências explicadas do jeito que você sente.

Tênis de corrida 361° Flame 3
Tênis de corrida ASICS Gel-Kayano 31
ASICS

Gel-Kayano 31

Amortecimento e suporte para rodar com uma sensação de estabilidade.

R$ 999-1399 Ver cores e ofertas

Sensação

361° Flame 3:

Firme e responsivo.

A espuma e a placa deixam a passada firme, com retorno de energia mais perceptível quando o ritmo sobe.

Fontes
ASICS Gel-Kayano 31:

Macio e estruturado.

O Kayano 31 prioriza amortecimento elevado e uma sensação de suporte, com menos ênfase em resposta rápida.

Fontes
  • RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31

    O teste descreve o Kayano 31 como um dos principais modelos de estabilidade, com entressola macia, amortecimento maximalista (obtido com entressola alta) e boa acomodação do cabedal.

  • RedditRecs: Gel-Kayano 31

    A síntese de relatos da comunidade destaca estabilidade, suporte, conforto e amortecimento como os principais pontos positivos do Kayano 31, enquanto observa o peso e o volume como contrapartidas.

Comportamento

361° Flame 3:

Rigidez que favorece o ritmo.

A placa e a geometria conduzem uma transição rígida e direta, com impulso para ritmos fortes e treinos de velocidade.

Fontes
ASICS Gel-Kayano 31:

Estável, com pouca resposta.

A estabilidade e o conforto favorecem ritmos fáceis; o modelo é grande, pesado e oferece pouca sensação de impulso na passada.

Fontes
  • RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31

    O teste atribui pontuação muito alta à estabilidade e descreve o modelo como confortável para ritmos fáceis, mas grande, pesado e pouco responsivo (com pouca sensação de impulso na passada).

  • RedditRecs: Gel-Kayano 31

    Os relatos agregados apontam estabilidade e suporte como características recorrentes, além de indicar uso frequente em treinos diários, recuperação e distâncias longas.

Ajuste

361° Flame 3:

Respirável e amplo no mediopé.

O cabedal é leve e muito respirável; relatos apontam ajuste amplo e boa contenção, enquanto pés estreitos podem preferir meio número menor.

Fontes
ASICS Gel-Kayano 31:

Espaçoso e confortável.

O cabedal confortável e espaçoso dá uma sensação de encaixe seguro.

Fontes
  • RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31

    A avaliação destaca um cabedal confortável e espaçoso, boa respirabilidade e encaixe apropriado para quem busca sensação segura durante ritmos fáceis.

  • RedditRecs: Gel-Kayano 31

    Os relatos da comunidade mencionam caixa dos dedos espaçosa e conforto como vantagens recorrentes, complementando os resultados do teste técnico.

Para quem faz mais sentido

361° Flame 3:

Ritmos fortes, 5 km à meia maratona.

Treinos de ritmo, repetições e provas de 5 km à meia maratona. A marca inclui treinos de maratona; um relato prefere mais maciez para os 42,2 km.

Fontes
ASICS Gel-Kayano 31:

Rodagens, recuperação e longões.

É uma escolha mais coerente para rodagens (corridas contínuas em ritmo confortável), recuperação e longões (treinos de corrida mais longos), quando estabilidade e amortecimento são prioridades.

Fontes
  • RunRepeat: análise do ASICS Gel Kayano 31

    O teste posiciona o Kayano 31 como um tênis de estabilidade para corrida diária, com amortecimento maximalista (obtido com entressola alta) e forte desempenho em ritmos fáceis.

  • RedditRecs: Gel-Kayano 31

    A comunidade relata uso recorrente em treinos longos, recuperação e rodagem (corrida contínua em ritmo confortável) no dia a dia, reforçando a aplicação do modelo fora de sessões rápidas.

Resumo

Flame 3

Firmeza e resposta para correr rápido.

A espuma e a placa combinam resposta e uma passada firme para treinos rápidos e provas. Os relatos apontam espaço no mediopé e boa contenção do pé.

Gel-Kayano 31

Amortecimento alto, estabilidade constante.

Cabedal espaçoso e plataforma estável protegem em corridas confortáveis, recuperação e treinos longos; o volume do Gel-Kayano 31 pesa contra a agilidade quando o ritmo acelera.

Ficha técnica

Característica361° Flame 3ASICS Gel-Kayano 31
PesoAproximadamente 215 g (tamanho BR 42)305 g (tamanho BR 40)
Drop6 mm10 mm
Altura no calcanhar33 mm40 mm
Altura no antepé27 mm30 mm
PlacaCom placa - Fibra de carbono formada em 3D e bifurcada.Sem placa.
CabedalCabedal Jacquard leve e respirável, com ajuste preciso; relatos descrevem construção minimalista, boa contenção e espaço no mediopé.Parte superior do tênis em malha projetada (tecido estruturado), com foco em respirabilidade; contraforte externo (reforço que estrutura a região do calcanhar) para ajudar na estabilidade.
EntressolaEspuma QU!KCQTech de ETPU supercrítico, descrita pela marca como leve, amortecida e resiliente; a placa QU!KBONE reforça a resposta da plataforma.FF BLAST PLUS ECO (espuma de amortecimento com cerca de 20% de conteúdo de base biológica) e PureGEL na região do calcanhar; 4D GUIDANCE SYSTEM para estabilidade adaptativa. Palmilha OrthoLite X-55.
SoladoSolado RPU injetado com partículas e desenho tridimensional, voltado a tração e durabilidade em rua e asfalto.HYBRID ASICSGRIP: combinação de borracha ASICSGRIP e materiais AHARPLUS, voltada à aderência e à durabilidade.
Suporte à passadaA placa QU!KBONE e a geometria firme acrescentam suporte e resistência à torção. As fontes não indicam um sistema específico para corrigir pronação.Estabilidade adaptativa pelo 4D GUIDANCE SYSTEM; a ASICS também classifica o modelo masculino como neutro.
TerrenoRua, asfalto, calçada e pista; relatos citam boa aderência em piso úmido.Asfalto e estrada.
Uso sugeridoTreinos de ritmo, repetições de 500–1000 m e provas de 5 km à meia maratona; há indicação oficial para treinos específicos de maratona.Corridas em estrada, especialmente treinos leves e longos; também caminhada e períodos prolongados em pé.
Fontes
  • 361° Sport Brasil — Flame 3 preto

    A página brasileira identifica o SKU 672412207-33 e descreve a placa QU!KBONE de fibra de carbono 3D como reforço de rigidez, suporte e antitorção; relaciona a geometria à estabilidade na aterrissagem. Não informa classificação de pisada, peso ou alturas; o seletor mostra 35.5 sem indicar BR ou EU.

  • Loja oficial 361° — Flame 3 Horizon

    Outra cor da linha Flame 3 declara 33 mm no calcanhar, 27 mm no antepé, drop de 6 mm, placa de fibra de carbono e solado RPU 3D. Uso como referência da linha, não como medição do par preto brasileiro.

  • Reddit RunningShoeGeeks — primeira avaliação do Flame 3.0

    Em 10 milhas de treino de ritmo, com ruas molhadas e lama, o relato descreve entressola firme, placa rígida, alto retorno e boa propulsão; recomenda 5 km à meia maratona e treinos de velocidade. Registra 220 g no par, mas sem tamanho, cor, gênero ou condição de pesagem; é apenas corroborante.

  • Reddit PHRunners — avaliação do Flame 3.0

    Relato de ajuste amplo e respirável, espuma firme, propulsão direta, repetições de 500–1000 m e uso planejado em 5 km e 10 km. Após 80 km, relata pouco desgaste e boa aderência em calçada e pista úmidas; é experiência pessoal.

  • Ubuy — tênis Flame 3.0

    A página seleciona outra variante da linha Flame 3 e serve apenas como pista sobre uso em rua e material do solado. Não oferece peso técnico nem classificação de suporte confiáveis para o modelo avaliado.

  • YouTube — avaliação do 361 Degrees Flame 3

    O revisor relata 215 g em exemplar masculino US 10. O vídeo não informa cor, variante, condição da balança ou correspondência exata com o SKU preto brasileiro; o dado é referência aproximada e não deve ser convertido para BR.

Observações33/27 mm e drop de 6 mm: referência Horizon, não medição do preto brasileiro. QU!KCQTech no Brasil; Qu!kFLAMECQT/FLAMECQT na Horizon. Até 75% de resiliência é marketing, não ganho medido em corrida. CO₂ reciclado não comprova um tênis carbono-neutro. ~215 g no US masc. 10 do revisor; cor/variante/balança podem variar. Outro relato: 220 g sem tamanho; com equivalência BR inferida pela grade masculina aprovada; não é conversão oficial. Suporte e antitorção são mecânicos, não correção de pronação. Rua/asfalto, calçada e pista em relatos; sem indicação de trilha ou tração garantida. 35,5 no seletor brasileiro: escala BR/EU não confirmada. PHRunners: mediopé largo; meio número menor para pés estreitos é sugestão individual. Dados do 3/3.0, não de RS, ET, 3.5, 4 ou 5. Treinos de maratona; um relato prefere mais maciez nos 42,2 km.A ASICS classifica o suporte do modelo masculino como neutro, enquanto descreve o feminino como adequado a suporte neutro e à pronação excessiva. Ambas mencionam estabilidade adaptativa. A RTINGS identifica o modelo como sem placa; a ASICS não especifica placa nem material de placa. A ficha técnica informa altura total de 40 mm no calcanhar e 30 mm no antepé, enquanto a medição laboratorial do RunRepeat registra 39,3 mm e 27,8 mm, respectivamente.

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