361° Flame 3adidas Supernova Rise 3

361° Flame 3 ou adidas Supernova Rise 3. Descubra o melhor tênis de corrida para você.

Duas experiências explicadas do jeito que você sente.

Tênis de corrida 361° Flame 3
Tênis de corrida adidas Supernova Rise 3
adidas

Supernova Rise 3

Passada firme e controlada para construir constância nos treinos.

R$ 699-899 Ver cores e ofertas

Sensação

361° Flame 3:

Firme e responsivo.

A espuma e a placa deixam a passada firme, com retorno de energia mais perceptível quando o ritmo sobe.

Fontes
adidas Supernova Rise 3:

Confortável e controlado.

O Rise 3 privilegia proteção e uma sensação firme, com resposta suficiente para o uso cotidiano.

Fontes

Comportamento

361° Flame 3:

Rigidez que favorece o ritmo.

A placa e a geometria conduzem uma transição rígida e direta, com impulso para ritmos fortes e treinos de velocidade.

Fontes
adidas Supernova Rise 3:

Estável nas corridas fáceis.

A plataforma ampla favorece uma passada estável em corridas fáceis e de recuperação; alguns corredores também usam o modelo em treinos regulares e distâncias de 10 a 15 km.

Fontes

Ajuste

361° Flame 3:

Respirável e amplo no mediopé.

O cabedal é leve e muito respirável; relatos apontam ajuste amplo e boa contenção, enquanto pés estreitos podem preferir meio número menor.

Fontes
adidas Supernova Rise 3:

Tamanho próximo ao habitual.

A numeração fica próxima da habitual, com ajuste adequado para treinos diários.

Fontes

Para quem faz mais sentido

361° Flame 3:

Ritmos fortes, 5 km à meia maratona.

Treinos de ritmo, repetições e provas de 5 km à meia maratona. A marca inclui treinos de maratona; um relato prefere mais maciez para os 42,2 km.

Fontes
adidas Supernova Rise 3:

Iniciantes, rodagem e recuperação.

É especialmente coerente para rodagem (corrida contínua em ritmo confortável) e recuperação, ajudando quem começa a construir consistência com conforto e estabilidade.

Fontes

Resumo

Flame 3

Firmeza e resposta para correr rápido.

A espuma e a placa combinam resposta e uma passada firme para treinos rápidos e provas. Os relatos apontam espaço no mediopé e boa contenção do pé.

Supernova Rise 3

Proteção firme para criar consistência.

A plataforma larga e a dianteira firme equilibram proteção e estabilidade em corridas fáceis e longas, uma combinação coerente para quem está começando ou quer treinar sem pressa.

Ficha técnica

Característica361° Flame 3adidas Supernova Rise 3
PesoAproximadamente 215 g (tamanho BR 42)Aproximadamente 270 g (tamanho de referência não informado)
Drop6 mm8 mm
Altura no calcanhar33 mm37 mm
Altura no antepé27 mm29 mm
PlacaCom placa - Fibra de carbono formada em 3D e bifurcada.Sem placa.
CabedalCabedal Jacquard leve e respirável, com ajuste preciso; relatos descrevem construção minimalista, boa contenção e espaço no mediopé.Primeweave: tecido leve e respirável na parte superior do tênis, com perfurações a laser.
EntressolaEspuma QU!KCQTech de ETPU supercrítico, descrita pela marca como leve, amortecida e resiliente; a placa QU!KBONE reforça a resposta da plataforma.Entressola (camada entre o pé e o solado) de Dreamstrike+ em toda a extensão, com espuma à base de PEBA e hastes de suporte densas, esculpidas e integradas à espuma.
SoladoSolado RPU injetado com partículas e desenho tridimensional, voltado a tração e durabilidade em rua e asfalto.Borracha Lighttraxion, com ampla cobertura e desenho esculpido para oferecer tração e durabilidade.
Suporte à passadaA placa QU!KBONE e a geometria firme acrescentam suporte e resistência à torção. As fontes não indicam um sistema específico para corrigir pronação.Neutro. Hastes de suporte moldadas e integradas à entressola (camada entre o pé e o solado) contribuem para transições estáveis, sem correção específica da pronação.
TerrenoRua, asfalto, calçada e pista; relatos citam boa aderência em piso úmido.Asfalto, ruas e esteira; não indicado para trilhas.
Uso sugeridoTreinos de ritmo, repetições de 500–1000 m e provas de 5 km à meia maratona; há indicação oficial para treinos específicos de maratona.Treinos diários em ruas e no asfalto, corridas fáceis e longas; a análise especializada também considera o modelo versátil para variar o ritmo.
Fontes
  • 361° Sport Brasil — Flame 3 preto

    A página brasileira identifica o SKU 672412207-33 e descreve a placa QU!KBONE de fibra de carbono 3D como reforço de rigidez, suporte e antitorção; relaciona a geometria à estabilidade na aterrissagem. Não informa classificação de pisada, peso ou alturas; o seletor mostra 35.5 sem indicar BR ou EU.

  • Loja oficial 361° — Flame 3 Horizon

    Outra cor da linha Flame 3 declara 33 mm no calcanhar, 27 mm no antepé, drop de 6 mm, placa de fibra de carbono e solado RPU 3D. Uso como referência da linha, não como medição do par preto brasileiro.

  • Reddit RunningShoeGeeks — primeira avaliação do Flame 3.0

    Em 10 milhas de treino de ritmo, com ruas molhadas e lama, o relato descreve entressola firme, placa rígida, alto retorno e boa propulsão; recomenda 5 km à meia maratona e treinos de velocidade. Registra 220 g no par, mas sem tamanho, cor, gênero ou condição de pesagem; é apenas corroborante.

  • Reddit PHRunners — avaliação do Flame 3.0

    Relato de ajuste amplo e respirável, espuma firme, propulsão direta, repetições de 500–1000 m e uso planejado em 5 km e 10 km. Após 80 km, relata pouco desgaste e boa aderência em calçada e pista úmidas; é experiência pessoal.

  • Ubuy — tênis Flame 3.0

    A página seleciona outra variante da linha Flame 3 e serve apenas como pista sobre uso em rua e material do solado. Não oferece peso técnico nem classificação de suporte confiáveis para o modelo avaliado.

  • YouTube — avaliação do 361 Degrees Flame 3

    O revisor relata 215 g em exemplar masculino US 10. O vídeo não informa cor, variante, condição da balança ou correspondência exata com o SKU preto brasileiro; o dado é referência aproximada e não deve ser convertido para BR.

Observações33/27 mm e drop de 6 mm: referência Horizon, não medição do preto brasileiro. QU!KCQTech no Brasil; Qu!kFLAMECQT/FLAMECQT na Horizon. Até 75% de resiliência é marketing, não ganho medido em corrida. CO₂ reciclado não comprova um tênis carbono-neutro. ~215 g no US masc. 10 do revisor; cor/variante/balança podem variar. Outro relato: 220 g sem tamanho; com equivalência BR inferida pela grade masculina aprovada; não é conversão oficial. Suporte e antitorção são mecânicos, não correção de pronação. Rua/asfalto, calçada e pista em relatos; sem indicação de trilha ou tração garantida. 35,5 no seletor brasileiro: escala BR/EU não confirmada. PHRunners: mediopé largo; meio número menor para pés estreitos é sugestão individual. Dados do 3/3.0, não de RS, ET, 3.5, 4 ou 5. Treinos de maratona; um relato prefere mais maciez nos 42,2 km.O peso publicado varia entre 270 g (RoadTrailRun, tamanho masculino US 9) e 9,59 oz, cerca de 272 g (listagem adidas, sem tamanho indicado). As alturas informadas variam: 37/29 mm na RoadTrailRun e cerca de 37/29 mm na listagem adidas, que apresenta 1,45/1,14 pol.; Marathon Sports registra 36/28 mm. A ficha adidas rotula esses números como “midsole drop” (desnível da entressola), enquanto a RoadTrailRun os identifica como alturas da entressola. O modelo não tem placa integral; possui hastes de suporte moldadas e integradas à espuma. As fontes não especificam o material nem a rigidez dessas hastes.

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