Flame 3
Placa para correr rápido.
Duas experiências explicadas do jeito que você sente.
Placa para correr rápido.
Passada firme e controlada para construir constância nos treinos.
A espuma e a placa deixam a passada firme, com retorno de energia mais perceptível quando o ritmo sobe.
A página oficial apresenta QU!KCQTech e QU!KBONE como tecnologias de amortecimento e propulsão; avaliações verificadas relatam retorno de energia razoável e sensação firme.
O relato descreve entressola firme, placa rígida e boa propulsão, sobretudo em treino de ritmo.
O Rise 3 privilegia proteção e uma sensação firme, com resposta suficiente para o uso cotidiano.
Os testes descrevem o Rise 3 como um tênis de treino especialmente acessível para iniciantes e adequado ao dia a dia, com construção protetora e estável e pontuações equilibradas para amortecimento e resposta.
A análise independente destaca a atualização do modelo em direção a uma construção mais leve e estável, mantendo a proposta de tênis de treino para o dia a dia, em corridas fáceis e regulares.
A placa e a geometria conduzem uma transição rígida e direta, com impulso para ritmos fortes e treinos de velocidade.
Após um treino de ritmo, o corredor considerou o modelo adequado a provas de 5 km à meia maratona e a treinos de velocidade, não à rodagem.
Avaliações verificadas relatam estabilidade percebida, entressola pouco macia e uso em provas curtas ou treinos rápidos; são experiências de usuários, não classificação de pisada.
A plataforma ampla favorece uma passada estável em corridas fáceis e de recuperação; alguns corredores também usam o modelo em treinos regulares e distâncias de 10 a 15 km.
O teste mede estabilidade elevada e descreve a plataforma como ampla e estável, destacando sua adequação para iniciantes, corridas fáceis e recuperação.
Avaliações de compradores descrevem o modelo como confortável e estável e relatam uso em treinos regulares, corridas de 10 a 15 km e meia maratona.
O cabedal é leve e muito respirável; relatos apontam ajuste amplo e boa contenção, enquanto pés estreitos podem preferir meio número menor.
A página descreve o cabedal Jacquard como leve, respirável e de ajuste preciso; o tamanho 35.5 aparece sem escala BR ou EU.
O autor, com mediopé relativamente largo, relata ajuste amplo, boa contenção e muita respirabilidade. Diz que seu tamanho habitual serviu e que pés estreitos podem preferir meio número menor; é relato pessoal.
A numeração fica próxima da habitual, com ajuste adequado para treinos diários.
O teste registra pontuação elevada para true to size (numeração compatível com a habitual) e avalia o ajuste como adequado para a proposta de tênis de treino para o dia a dia do modelo.
Comentários de consumidores fornecem experiências práticas sobre conforto e ajuste, complementando o dado técnico de tamanho verdadeiro do teste independente.
Treinos de ritmo, repetições e provas de 5 km à meia maratona. A marca inclui treinos de maratona; um relato prefere mais maciez para os 42,2 km.
A loja indica o modelo para treinos específicos de maratona, corridas de alta intensidade e competição.
O relato recomenda 5 km à meia maratona e treinos de velocidade após 10 milhas em ritmo; para maratona completa, o autor prefere espuma mais macia.
O corredor relata repetições de 500–1000 m e planeja usar o modelo em provas de 5 km e 10 km.
É especialmente coerente para rodagem (corrida contínua em ritmo confortável) e recuperação, ajudando quem começa a construir consistência com conforto e estabilidade.
O teste caracteriza o Rise 3 como um tênis de treino particularmente adequado para iniciantes, corridas fáceis e recuperação.
A análise reforça a evolução do modelo em direção a maior estabilidade e durabilidade, mantendo a proposta de tênis de treino confortável para o dia a dia.
A espuma e a placa combinam resposta e uma passada firme para treinos rápidos e provas. Os relatos apontam espaço no mediopé e boa contenção do pé.
A plataforma larga e a dianteira firme equilibram proteção e estabilidade em corridas fáceis e longas, uma combinação coerente para quem está começando ou quer treinar sem pressa.
| Característica | 361° Flame 3 | adidas Supernova Rise 3 |
|---|---|---|
| Peso | Aproximadamente 215 g (tamanho BR 42) | Aproximadamente 270 g (tamanho de referência não informado) |
| Drop | 6 mm | 8 mm |
| Altura no calcanhar | 33 mm | 37 mm |
| Altura no antepé | 27 mm | 29 mm |
| Placa | Com placa - Fibra de carbono formada em 3D e bifurcada. | Sem placa. |
| Cabedal | Cabedal Jacquard leve e respirável, com ajuste preciso; relatos descrevem construção minimalista, boa contenção e espaço no mediopé. | Primeweave: tecido leve e respirável na parte superior do tênis, com perfurações a laser. |
| Entressola | Espuma QU!KCQTech de ETPU supercrítico, descrita pela marca como leve, amortecida e resiliente; a placa QU!KBONE reforça a resposta da plataforma. | Entressola (camada entre o pé e o solado) de Dreamstrike+ em toda a extensão, com espuma à base de PEBA e hastes de suporte densas, esculpidas e integradas à espuma. |
| Solado | Solado RPU injetado com partículas e desenho tridimensional, voltado a tração e durabilidade em rua e asfalto. | Borracha Lighttraxion, com ampla cobertura e desenho esculpido para oferecer tração e durabilidade. |
| Suporte à passada | A placa QU!KBONE e a geometria firme acrescentam suporte e resistência à torção. As fontes não indicam um sistema específico para corrigir pronação. | Neutro. Hastes de suporte moldadas e integradas à entressola (camada entre o pé e o solado) contribuem para transições estáveis, sem correção específica da pronação. |
| Terreno | Rua, asfalto, calçada e pista; relatos citam boa aderência em piso úmido. | Asfalto, ruas e esteira; não indicado para trilhas. |
| Uso sugerido | Treinos de ritmo, repetições de 500–1000 m e provas de 5 km à meia maratona; há indicação oficial para treinos específicos de maratona. | Treinos diários em ruas e no asfalto, corridas fáceis e longas; a análise especializada também considera o modelo versátil para variar o ritmo. |
| Fontes |
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| Observações | 33/27 mm e drop de 6 mm: referência Horizon, não medição do preto brasileiro. QU!KCQTech no Brasil; Qu!kFLAMECQT/FLAMECQT na Horizon. Até 75% de resiliência é marketing, não ganho medido em corrida. CO₂ reciclado não comprova um tênis carbono-neutro. ~215 g no US masc. 10 do revisor; cor/variante/balança podem variar. Outro relato: 220 g sem tamanho; com equivalência BR inferida pela grade masculina aprovada; não é conversão oficial. Suporte e antitorção são mecânicos, não correção de pronação. Rua/asfalto, calçada e pista em relatos; sem indicação de trilha ou tração garantida. 35,5 no seletor brasileiro: escala BR/EU não confirmada. PHRunners: mediopé largo; meio número menor para pés estreitos é sugestão individual. Dados do 3/3.0, não de RS, ET, 3.5, 4 ou 5. Treinos de maratona; um relato prefere mais maciez nos 42,2 km. | O peso publicado varia entre 270 g (RoadTrailRun, tamanho masculino US 9) e 9,59 oz, cerca de 272 g (listagem adidas, sem tamanho indicado). As alturas informadas variam: 37/29 mm na RoadTrailRun e cerca de 37/29 mm na listagem adidas, que apresenta 1,45/1,14 pol.; Marathon Sports registra 36/28 mm. A ficha adidas rotula esses números como “midsole drop” (desnível da entressola), enquanto a RoadTrailRun os identifica como alturas da entressola. O modelo não tem placa integral; possui hastes de suporte moldadas e integradas à espuma. As fontes não especificam o material nem a rigidez dessas hastes. |